Hammasvälien puhdistus on suuhygienian tärkeimpiä osa-alueita reikiintymisen ja ientulehduksen ehkäisyssä, sillä tavanomainen hammasharja tavoittaa vain noin 60 % hampaan pinnoista. Eri välineet soveltuvat erikokoisiin hammasväleihin, ja paras tulos saavutetaan valitsemalla oikea tekniikka.
Puhdista hammasvälit aina kerran päivässä, mieluiten iltaisin ennen hampaiden harjausta.
1. Hammasväliharja on tehokkain väline väljille väleille
Hammasväliharja on pieni, pullomainen harja, joka on tehokkaimpia välineitä plakin poistoon hammasväleistä. Se sopii erityisesti aikuisille, joilla on avoimemmat hammasvälit tai vetäytyneet ikenet.
- Oikea koko: Valitse harja, joka täyttää hammasvälin napakasti, mutta ei vaadi voiman käyttöä. Usein suussa tarvitaan 2–3 eri kokoa.
- Tekniikka: Työnnä harja varovasti hammasväliin ienrajan suuntaisesti. Työnnä ja vedä harjaa edestakaisin 2–3 kertaa. Huuhtele harja tarvittaessa välissä.
- Kulma takahampaissa: Takahampaiden väleihin pääset helpommin taivuttamalla harjan pehmeää kaulaosaa lievään kulmaan.
2. Hammastikku eli harjatikku
Nykyaikaiset silikoniset tai puiset kolmiomaiset hammastikut sopivat keskikokoisiin ja hieman ahtaimpiin väleihin. Silikoninen tikku on suositeltavampi kuin puutikku, joka voi olla liian kova.
- Kolmiomuoto: Tikun litteän sivun tulee aina olla ientä vasten (terävä kärki osoittaa kohti hampaiden purupintaa).
- Tekniikka: Kostuta puutikku syljellä ennen käyttöä (pehmittää tikun ja ehkäisee tikkujen irtoamista). Silikonitikkua ei tarvitse kostuttaa. Työnnä tikku hampaiden väliin ja liuta sitä edestakaisin painaen kevyesti ensin toisen hampaan pintaa ja sitten toisen.
3. Hammaslanka ahtaille hammasväleille
Hammaslanka on paras väline erittäin ahtaisiin hammasväleihin, joihin tikku tai väliharja ei mahdu ilman voimankäyttöä.
Perinteinen hammaslanka sopii kokeneelle käyttäjälle
Tekniikka: Ota noin 40 cm lankaa ja kierrä se keskisormiesi ympärille. Jätä sormien väliin muutama sentti tiukkaa lankaa.
Hammaslankain (muovipidike) sopii helppoutta hakevalle ja lapsille
Tekniikka: Ota kiinni varresta; mahdollistaa lankaamisen yhdellä kädellä myös takahampaissa.
Oikeaoppinen lankaustekniikka:
- Liutua lanka varovasti hampaan juureen kontaktipisteen läpi (vältä liiallista voimaa, jottei lanka iskeydy voimalla ikeneen ja vaurioidu).
- Muotoile lanka hampaan ympärille C-kirjaimen muotoon.
- Liuta lankaa pystysuoraan ylös ja alas hampaan pintaa pitkin ientaskusta poispäin.
- Puhdista samasta välistä molempien naapurihampaiden pinnat erikseen.
4. Suusuihku eli hammasvälisuihku (Täydentävä laite)
Suusuihku käyttää paineistettua vesisuihkua ruoantähteiden ja irtonaisen plakin huuhteluun.
- Käyttökohteet: Erinomainen lisälaite henkilöille, joilla on kiinteät oikomiskojeet (raudat), implantteja tai siltoja, tai joiden on vaikea käyttää manuaalisia välineitä käden motoriikan vuoksi.
- Huomioitavaa: Suusuihku ei korvaa mekaanista hankausta (harjaa tai lankaa), vaan toimii täydentävänä hoitomuotona.
Mietityttääkö hammasvälit tai muut suun ongelmat?
Soita ja kerro suun terveyteen liittyvä ongelmasi, niin katsotaan miten voisimme auttaa!
Puhelin: 010 7399 111 (pvm/mpm)
